Як прыгожыя дзяўчаты могуць страціць у трэнажорнай зале? Зручна і прыгожы, ніхто з нас не можа быць менш. Але! Памятаеце, што мы ў трэнажорнай зале! Сачыце за намі, каб даведацца больш.
1. Спартыўны бюстгальтар
Спартыўны бюстгальтар па -ранейшаму вельмі важны для дзяўчынак (рэдактар пазнаёміць яго падрабязна пазней, вы можаце непасрэдна спусціць яго ніжэй!
2. З
Калі вы лічыце, што нашэнне спартыўнага бюстгальтара-гэта танка або футболка. Калі вы халодна ці баіцеся аголенай, але вы не хочаце быць занадта гарачымі, вы можаце насіць камізэльку ці кароткую кашулю на вуліцы.
3. Куртка з ёгай, якія падлягаюць рукавам і хутка высушлівая адзенне
1) Адзенне для ёгі: рукавы з даўніх рукавах, сярэдняй даўжыні, з кароткімі рукавамі, камізэлькай, шлейкамі, многімі жанчынамі, якія ходзяць у трэнажорную залу, таксама вырашылі дадаць касцюм з ёгай з доўгімі рукавамі
куртка даСпартыўны бюстгальтар
2) хуткасць адзення (доўгія рукавы, можна насіць за межамі спартыўнага бюстгальтара)
Перавагі: у параўнанні з баваўнянай адзеннем, пры тых жа знешніх умовах, прасцей выпарыць вільгаць, а хуткасць высыхання прыблізна на 50% хутчэй, чым звычайная
4. Спадніцы/шорты
Спартыўныя шорты і спадніцы таксама з'яўляюцца адным з варыянтаў для большасці дзяўчат, таму што яны могуць шмат пацець пры трэніроўках у трэнажорнай зале (калі вы трэніруецеся сур'ёзна), тадыСпартыўныя спадніцыальбо шорты
Добры выбар для супастаўлення: для дзяўчынак з доўгімі нагамі і танчэйшай скурай выбірайце чысты бавоўна ў якасці матэрыялу, які зручны навобмацак.
5. yooga штаны/гетры
Стварэнне целаштаны для ёгіЦі іншыя цесныя спартыўныя штаны маюць добры эфект формы цела, могуць акрэсліць лініі ног і даць людзям візуальны ўзмацненне эфекту. Яны - выбар
шматлікія фітнес -клубы для дзяўчынак.
Перавагі гетры: яны могуць аказаць адпаведнае ціск у розных частках цела, садзейнічаць цыркуляцыі крыві, павялічваць падачу цягліц кіслароду, дапамагаюць палепшыць
Устойлівасць руху цягліцавай групы, павялічваюць трываласць і дапамагаюць паменшыць вібрацыю цягліц і зрабіць фізічныя нагрузкі больш эфектыўнымі. Разумныя гетры звычайна вырабляюцца з эластычных хуткіх
Сушка тканіны, таму яны таксама выдатныя ў праводнасці поту і пранікальнасці паветра; Зімой пот высахне на паверхні тканіны, а тканіна таксама дзейнічае як ізаляцыйны пласт
каб пазбегнуць паглынання поту халодным ветрам. Пры высушванні паветра цяпло адбіраецца з паверхні цела. Дзяўчаты з тоўстымі сцёгнамі могуць выбраць, каб насіць больш кароткія
Ручаныя або паліто на верхняй частцы цела, каб пакрыць сцёгнамі. На самай справе агульны выгляд таксама танчэй.
Час публікацыі: мая-23-2023