Пакупнікі разглядаюць расліны на фермерскім рынку ў цэнтры Эванстана.Доктар Амар Данер сказаў, што, хоць CDC змякчыў рэкамендацыі па масках, людзі ўсё роўна павінны выконваць неабходныя працэдуры бяспекі і дзейнічаць асцярожна.
Эксперты ў галіне аховы здароўя, фітнесу і аздараўлення абмеркавалі важнасць бяспечных паездак для ўмацавання фізічнага і псіхічнага здароўя падчас пандэміі на вебінары ў суботу.
Згодна з рэкамендацыямі Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў, урады па ўсёй краіне змякчаюць абмежаванні на COVID-19.Аднак доктар Амар К. Данер, прафесар Медыцынскай школы Морхаўза, адзін з гаспадароў мерапрыемства, сказаў, што, вырашаючы, у якое асяроддзе ўвайсці і ці варта насіць маску, людзі павінны працягваць прытрымлівацца інструкцый па бяспецы і дзейнічаць асцярожна .
Ён сказаў: "Я хачу хутка нагадаць нам, чаму мы тут, таму што мы ўсё яшчэ ў пандэміі".
Віртуальны вэб-семінар з'яўляецца часткай праграмы «Здароўе чарнаскурых» Фонду Пола У. Кейна, якая рэгулярна праводзіць штомесячныя мерапрыемствы аб стане пандэміі і яе ўплыве на супольнасці чорных і карычневых.
Дэпартамент паркаў і адпачынку забяспечвае магчымасці для адпачынку на прыродзе на працягу ўсяго лета, уключаючы мерапрыемствы на беразе возера, мясцовыя фермерскія рынкі і спектаклі пад адкрытым небам.Лоўрэнс Хемінгуэй, дырэктар паркаў і адпачынку, сказаў, што спадзяецца, што гэтыя мерапрыемствы заахвоцяць людзей бяспечна праводзіць час на свежым паветры, каб забяспечыць фізічнае і псіхічнае здароўе.
Хемінгуэй сказаў, што людзі павінны прытрымлівацца ўласнага ўзроўню камфорту, выкарыстоўваючы здаровы сэнс і выбіраючы налады, калі неабходныя пратаколы на месцы.Ён сказаў, што людзям важна заставацца ў вузкім коле, пакуль пандэмія не скончыцца, а таксама знайсці час, каб выйсці.
Хэмінгуэй сказаў: «Выкарыстайце тое, што мы маем у мінулым, тое, чаму мы навучыліся і як мы дзейнічалі ў мінулым годзе», «Гэта адно з асабістых рашэнняў, якія мы павінны прыняць».
Стратэг па ахове здароўя Жаклін Бастон (Jacquelyn Baston) падкрэсліла ўплыў практыкаванняў на фізічнае здароўе.Уздзеянне віруса на грамадства рознае, сказала яна, што ў пэўнай ступені можна растлумачыць узроўнем здароўя і існуючымі ўмовамі.Бастан сказаў, што фізічныя практыкаванні могуць паменшыць стрэс, палепшыць сон і ўмацаваць імунную сістэму чалавека, тым самым дапамагаючы змагацца з COVID-19.
Данер з Медыцынскай школы Морхауса сказаў, што людзі павінны быць напагатове перад вяртаннем у трэнажорную залу, якая з'яўляецца асяроддзем, якое не можа гарантаваць поўную бяспеку.Бастан сказаў, што калі людзям некамфортна, ёсць шмат спосабаў займацца на свежым паветры і дома.
«На гэтай планеце найвялікшы падарунак — дазволіць яркаму сонцу свяціць на вас, дазволіць вам дыхаць кіслародам, прымусіць расліннае жыццё разгарнуцца і пазбавіцца ад кайданоў дома», — сказаў Бастан.«Я думаю, што вы ніколі не павінны абмяжоўвацца сваімі здольнасцямі».
Нават калі жыхары будуць прышчэплены, Дані таксама сказаў, што вірус будзе працягваць распаўсюджвацца і заражаць людзей.Ён сказаў, што што тычыцца барацьбы з пандэміяй, то прафілактыка па-ранейшаму застаецца найбольш эфектыўнай стратэгіяй.Незалежна ад рэкамендацый CDC, трэба насіць маску і трымацца далей ад грамадства.Ён сказаў, што людзі павінны аптымізаваць сваё ўласнае здароўе, каб прадухіліць перарастанне хваробы ў сур'ёзныя захворванні пасля заражэння.Ён сказаў, што вакцыны сапраўды дапамагаюць.
Каб умацаваць сваю імунную сістэму, ён рэкамендуе людзям самастойна сачыць за сваім здароўем, ужываць вітамін D і іншыя дадаткі, канцэнтравацца на фізічных практыкаваннях і спаць ад 6 да 8 гадзін кожную ноч.Ён сказаў, што дабаўкі цынку могуць запаволіць размнажэнне віруса.
Аднак Данер сказаў, што акрамя ўласнага здароўя людзям таксама неабходна ўлічваць навакольнае грамадства.
"Мы павінны прыняць меры засцярогі", - сказаў Данер.«Мы нясем адказнасць перад нашымі братамі, сёстрамі і суграмадзянамі ў гэтай вялікай краіне і ў гэтым вялікім свеце.Калі вы ў асноўным карыстаецеся магчымасцю, вы падвяргаеце іншых небяспецы з-за ўласных небяспечных паводзін».
— CDPH абмеркаваў пытанне аб пашырэнні прыдатнасці і змякчэнні рэкамендацый па зніжэнні ўзроўню вакцынацыі супраць COVID-19
Кіраўніцтва ўніверсітэта прадастаўляе аператыўную інфармацыю аб фінансах, мерапрыемствах на месцы, вакцынацыі для выкладчыкаў і супрацоўнікаў
Час размяшчэння: 19 мая 2021 г