Добрае адзенне не павінна заканчвацца за дзвярыма вашай мясцовай спартзалы. Ці кажам мы, што вы павінны апранаць касцюм ад Тома Форда на прысяданні? Не, але мы рэкамендуем гэта кожнаму джэнтльмену, які ідзе
у спартзалу ёсць спецыяльна зроблены выбар стыльныхспартыўная вопраткакаб атрымаць максімальную карысць ад кожнай трэніроўкі.
Дзеля эканоміі можа ўзнікнуць спакуса надзець старую баваўняную футболку і купальныя шорты, але, хоць вы і зэканоміце грошы, вы таксама абмяжуеце дыяпазон рухаў, заахвоціце
непрыемныя пахі і скарачэнне часу, праведзенага на сустрэчах, агульны камфорт у гэты перыяд.
Дык што ж варта апрануць? Тут мы разгледзім некаторыя з ключавых рэчаў, якія патрэбныя кожнаму мужчыну ў капсульным гардэробе для трэнажорнай залы, а таксама тое, на што варта звярнуць увагу, і якія брэнды.
якія вырабляюць найлепшае абсталяванне. Вось усё, што вам трэба ведаць.
Неабходная спартыўная вопратка для мужчын
Верх
Калі вы сядзіце са штангай або прабягаеце некалькі міль на бегавой дарожцы, усё звычайна моцна пацее. Вось чаму вельмі важна мець верх, які адводзіць вільгаць.
Большасць тканін AIKA маюць выдатныя хуткасохнучыя ўласцівасці і выдатна адводзяць вільгаць.
Пасадка павінна быць вузкай, але не абмяжоўваць рухі, пакідаючы свабоду для свабоднай тканіны. Брэнды ведаюць пра гэта, таму, калі вы купляеце спецыяльную форму для трэнажорнай залы ў
вядомая марка гусеніц, яна павінна падыходзіць для пастаўленай задачы.
Ніжнія часткі
Можна насіць звычайныябегавыя шортыу трэнажорнай зале, але купля спецыяльна распрацаваных пар для трэніровак — лепшы варыянт па шэрагу прычын. Бегавыя шорты звычайна не маюць кішэняў,
што можа раздражняць, калі вам трэба кудысьці насіць тэлефон або абанемент у спартзалу. Яны таксама карацейшыя, што выдатна падыходзіць для свабоды рухаў пры яздзе па тратуары, але не
выдатна падыходзіць, калі вы хочаце пазбегнуць дэманстрацыі сваіх хлопчыкаў падчас выкарыстання аддуктарнага трэнажора.
Спартыўныя шорты з вялікімі кішэнямі і падоўжанай даўжынёй вырашаюць усе гэтыя праблемы. Акрамя таго, яны пашытыя з тэхнічнай тканіны, якая адводзіць пот, каб быць прахалоднымі і лёгкімі.
рухацца.
Базавы пласт
Можа здацца нелагічным дадаваць яшчэ адзін пласт адзення, калі мэта — заставацца прахалодным, але правільны базавы пласт можа сапраўды дапамагчы не дапусціць ацёку поту на скуры і знізіць...
тэмпература цела.
Ёсць і яшчэ адна прычына. Базавы пласт не толькі дапамагае заставацца прахалодным і сухім падчас трэніроўкі, але і, як мяркуюць, кампрэсія, якая забяспечваецца шчыльным пасадкай, паляпшае спартыўныя навыкі.
прадукцыйнасць і спрыяе аднаўленню.
Знешні пласт
У зімовыя месяцы першыя 15 хвілін разагрэву могуць быць вельмі цяжкімі. Калі вы не хочаце турбавацца пра скуру, вам спатрэбіцца нешта, што вас утрымае.
цёпла, калі ваша цела пачынае награвацца.
Вязанысвітшот або толстоўка з капюшонамвыдатны варыянт, бо ён зручны, эластычны і цёплы. Бонус, калі ў яго ёсць маланка на чвэрць або па ўсёй спераду, каб вы маглі лёгка апранаць і здымаць яго па меры неабходнасці.
інтэнсіўнасць трэніровак то павялічваецца, то памяншаецца.
Час публікацыі: 04 лістапада 2022 г.